达莎相信在线培训有助于恋爱，一个月的时间访问30个约会，然后她的梦中情人会找到她。只是为了在与疯狂的骑兵会面后能活下来，并试着在他们当中辨别出完美的男人。

影片故事发生在哥本哈根的夏天，讲述二十几岁的医学院学生塞蒙，和他的年轻室友们的青春故事。失恋的室友、生活的枯燥，让他们开始想要逃离，于是一场不合时宜的毕业旅行也成了他们告别单纯的青春岁月的开始。

时间回溯到上个世纪70年代初，正是美国的两个篮球组织并驾齐驱的辉煌时代：毫无疑问，NBA统领着竞技界，除此之外还有一个ABA，因为其离经叛道的天分和才能，以及华丽的技巧表演为主的作秀类篮球比赛，也在象征着“篮球天堂”的美国占据着属于自己的一席之地。在这个篮球的大环境下，故事却是围绕着一个名叫杰基·姆恩的歌手展开的，在那一曲《Love Me Sexy》深情款款的旋律下，他不但成为一支来自于密歇根州的ABA球队--弗林特热带队的老板兼教练，甚至还成了场上的主力队员。　　然而，NBA宣布了决定合并ABA的计划，

海军中尉塔夫茨和昆西怀亚特到沼泽地，击溃威胁着早期定居在佛罗里达州的西米诺尔印第安人的那些人。当命令强制执行后，怀亚特和塞米诺尔主席来到一个令人兴奋的地方。